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 お笑いコンビ、ざたっちの２人が、ダイエット企画に参加して、大幅ダイエットに成功しました。
すごいですね〜２人とも約１０キロの減量です。
なかなかそれぐらいのダイエットって難しいんですけど、比較的らく〜に痩せられたみたいです。
というのが・・・このダイエット、「マイタケ」を食べること。
これがポイントってだけです。１日３０〜５０グラム食べるだけで、痩せられると紹介されていて
今スーパーからマイタケが消える？？って状況らしいです。
私も昨日お店で売り切れになっているのを目撃しました！！

マイタケは、なんとかって成分が熱でとけるので、マイタケを味噌汁などに入れた場合は
汁までちゃんと飲むこともポイントらしいです。
マイタケの５０グラムってどれぐらいなのかなあ。今度電子ばかりで測ってみようと思います。
ダイエットって色々ありますね。バナナダイエット、キャベツダイエット、置き換えダイエットなどなど。
チャンレンジしては失敗し、チャレンジしては失敗し。。。の繰り返しの気がしないでもないんですけど、今回のもまたこれをしたら〜っていう手軽さというか、楽なので、またまねっ子する人増えそうですね。私も試してみようかな〜って思うんですけど、どうもマイタケが苦手です。
しめじとかしいたけならまだいいんですけど、そのきのこは効果がないらしいです。
ざたっちは、マイタケですって言ってました。
あとは、お肉もお米も食べたけど、おかわりとか大量ってのはなしって。
それと、適度な運動もちょこちょこしてたらしいです。その運動ってのができるか心配ですけど